Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Adrihj
Журнал
25 апр 23
Adrihj- Журнал, 25 апр 23
Параметры Пользователя Adrihj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
que alivio
81,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2023:
3879 ккал
Жир: 108,61г | Белк: 169,42г | Углев: 529,33г.
Завтрак:
Hacendado Plátano, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Salvado de Avena, Hacendado Leche Semidesnatada.
Обед:
Aceite de Oliva, Hacendado Tomate Frito Artesano, Hacendado Mozzarella Fresca , Auchan Pan de Molde 12 Cereales y Semillas, Huevo Cocido, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo.
Ужин:
Heinz Ketchup, Ybarra Mayonesa, Cerdo Asado, Aceite de Oliva, Mercadona Patatas Gajo .
Перекус/Другое:
Hacendado Macarrones, Hacendado Yogur Natural, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Salvado de Avena, Hacendado Arroz Blanco, Hacendado Espaguetis.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Adrihj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю