Süsse 60+- Журнал, 25 апр 23

Параметры Пользователя Süsse 60+ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ohhh ☹ wie gewonnen so zerronnen. Gestern runter heute wieder rauf rauf... wie schade. Habt noch einen schönen Tag. 🙋‍♀️

111,2 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 31,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2023:

1373 ккал

Жир: 38,16г | Белк: 90,20г | Углев: 168,06г. Завтрак: Aldi Trauben Kernlos, Bio Basis-Müsli, Banane, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Weihenstephan Barista Milch. Обед: Edeka American Dressing , Edeka Eismeer-Garnelen, Kirschtomaten, Eisbergsalat, Bio Basis-Müsli, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Banane. Ужин: Pellkartoffeln, Iglo Schlemmerfilet Italiano mit Tomate-Mozzarella. Перекус/Другое: Gut & Günstig Mini Fruities, Gut & Günstig Müsliriegel Nuss. подробнее ...

3730 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 15 минуты, Просмотр Телевизора - 6 часа, Отдыхать - 7 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

22 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Süsse 60+-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Süsse 60+- Журнал, 25 апр 23

Оставить свой Комментарий

Süsse 60+-Изменение Веса