zilysh- Журнал, 23 апр 23

Параметры Пользователя zilysh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2023

57,1 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2023:

1402 ккал

Жир: 42,86г | Белк: 63,30г | Углев: 190,95г. Завтрак: Приготовленный Яичный Белок, Блинчики, Варенье, Село Зелёное Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Помидоры, Вязанка Колбаса Варёная Классическая. Обед: Макси Синнабон , Активиа Йогурт Чернослив, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Ужин: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Куриная Грудка Отварная, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zilysh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zilysh- Журнал, 23 апр 23

Оставить свой Комментарий

zilysh-Изменение Веса