ironGAGA- Журнал, 25 апр 23

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2023

50,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2023:

1391 ккал

Жир: 51,81г | Белк: 90,86г | Углев: 145,36г. Завтрак: 糯玉米, 煮鸡蛋. Обед: 全麦（100％）面包, 煮鸡蛋. Ужин: 虾仁, 炒包菜, 小笼包, 十月初五鲍鱼酥, 牛排. подробнее ...

постоянный вес


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ironGAGA-Изменение Веса