Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aarhonda
Журнал
24 апр 23
Aarhonda- Журнал, 24 апр 23
Параметры Пользователя Aarhonda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2023
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2023:
1157 ккал
Жир: 71,38г | Белк: 101,01г | Углев: 36,66г.
Завтрак:
Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee.
Обед:
West End Cuisine Grilled Mediterranean Chicken Skewers.
Ужин:
Ortega Whole Green Chiles, Egg, Kirkland Signature Natural Shredded Cheddar Jack Cheese, Jimmy Dean Premium Pork Hot Sausage.
Перекус/Другое:
Tosi Cashew Crunchy Snack Bar, Kirkland Signature Cheese Fruit & Nut Pack.
подробнее ...
1346 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aarhonda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю