Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gotardolarissa
Журнал
24 апр 23
gotardolarissa- Журнал, 24 апр 23
Параметры Пользователя gotardolarissa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2023
62 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2023:
2044 ккал
Жир: 68,47г | Белк: 107,52г | Углев: 254,86г.
Завтрак:
President Queijo Mussarela, Ovo Frito sem Gordura, Panco Pão de Forma Premium.
Обед:
Carne de Porco, Abobrinha Refogada, Feijão Preto Cozido, Portão de Cambuí Doce de Leite em Tablete, Arroz Branco.
Ужин:
Camil Feijão Carioca Cozido, Ovo (Inteiro), Banana Prata, Arroz Branco.
Перекус/Другое:
Melancia.
подробнее ...
2118 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 20 минуты, Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gotardolarissa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю