chyta- Журнал, 25 апр 23

Параметры Пользователя chyta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2023

67 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2023:

1527 ккал

Жир: 82,07г | Белк: 72,24г | Углев: 128,18г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Запеченная или Жареная Форель, Киви, Кофе, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Поджаренный Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой). Обед: Авокадо Авокадо, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Ужин: Салат Овощной с Маслом, Суп с Фрикадельками. Перекус/Другое: Nestle Goodmix Salted Peanut Taste, Простоквашино Ряженка 4%, Сыр Чеддер, Манго. подробнее ...

1425 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chyta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chyta- Журнал, 25 апр 23

Оставить свой Комментарий

chyta-Изменение Веса