Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
24 апр 23
Fernanda A. de Lara- Журнал, 24 апр 23
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2023
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2023:
1019 ккал
Жир: 76,96г | Белк: 52,96г | Углев: 25,78г.
Завтрак:
Santa Clara Nata, Café, Café.
Обед:
Sementes de Linhaça, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pé de Galinha, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Perdigão Salsicha.
Ужин:
Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal.
Перекус/Другое:
Aviação Manteiga sem Sal, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю