Sideview- Журнал, 24 апр 23

Параметры Пользователя Sideview | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2023

66,3 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2023:

1686 ккал

Жир: 60,47г | Белк: 78,78г | Углев: 217,03г. Завтрак: Dairyland Milk 2%, Fiber One Cereal, Kellogg's Special K Red Berries, Coffee, Baxter Coffee Cream 18%. Обед: Navels Oranges, Butter, Dempster's White Sandwich Bread, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Ужин: Dairyland Whipped Cream, Jell-O Butterscotch Pudding, Carrots (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Chicken or Turkey Pot Pie. подробнее ...

1817 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sideview-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sideview- Журнал, 24 апр 23

Оставить свой Комментарий

Sideview-Изменение Веса