leslieholm- Журнал, 24 апр 23

I couldn't exercise or walk yesterday, so I was sure I'd put on a pound, but was pleasantly surprised. I'm too obsessed with the scale but it is what it is.

92,6 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг.    Еще предстоит сделать: 24,5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

615 ккал

Жир: 16,82г | Белк: 43,84г | Углев: 67,72г.   Завтрак: Plums, Quaker Quick 1-Minute Oats. Обед: Great Value Frozen Cut Green Beans, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. Ужин: French's French Fried Onions, Kraft Fat Free Catalina Salad Dressing, Hard-Boiled Egg, Chopped Salad. подробнее ...

3573 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...