Elâine Andrade- Журнал, 18 апр 23

Параметры Пользователя Elâine Andrade | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2023

70,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2023:

1299 ккал

Жир: 34,80г | Белк: 79,81г | Углев: 168,69г. Завтрак: Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Quaker Aveia em Flocos Finos, Parmalat Leite Integral, Banana Prata. Обед: Batata Inglesa Cozida, Chuchu Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Friboi Carne Moída de Acém. Ужин: Cuscuz (Cozido), Aipim (Cozido), Friboi Carne Moída de Acém, Café com Leite e Açúcar. Перекус/Другое: Itambé Coalhada, Laranja Pêra, Banana Prata, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Quaker Aveia em Flocos Finos, Parmalat Leite Integral. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elâine Andrade-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elâine Andrade- Журнал, 18 апр 23

Оставить свой Комментарий

Elâine Andrade-Изменение Веса