Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maki_cha
Журнал
24 апр 23
maki_cha- Журнал, 24 апр 23
Параметры Пользователя maki_cha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2023:
1217 ккал
Жир: 30,65г | Белк: 83,08г | Углев: 160,89г.
Завтрак:
森永製菓 in BARプロテイン20g, コーヒー.
Обед:
セブンイレブン たんぱく質が摂れる ローストチキン&スパイシーチリ.
Ужин:
ヤマサ醤油 昆布ぽん酢, 無印良品 素材を生かした味噌汁 鶏つくねと根菜, 玉ねぎ, 胸肉マンナン炊込みご飯, 永谷園 松茸の味お吸い物.
Перекус/Другое:
サツマイモ, セブンイレブン 豆大福, 飴.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maki_cha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю