nobgt- Журнал, 24 апр 23

Параметры Пользователя nobgt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2023

59,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2023:

861 ккал

Жир: 36,86г | Белк: 45,17г | Углев: 85,66г. Завтрак: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Burgo de Arias Tarta de Queso, Huevo, Tomates, DIA Pan de Molde con Centeno y Avena. Обед: Burgo de Arias Tarta de Queso, Milanesa Empanizada, McDonald's Ketchup Bolsita, Hacendado Macarrones Cocidos, Hacendado Patatas Fritas Congeladas, Hacendado Hamburguesa de Pollo, Muslos de Pollo. подробнее ...

1304 ккал

Упражнение: trabajo 6 h - 6 часа, cocinar - 45 минуты, Отдыхать - 9 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nobgt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nobgt- Журнал, 24 апр 23

Оставить свой Комментарий

nobgt-Изменение Веса