Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SmolDarya
Журнал
24 апр 23
SmolDarya- Журнал, 24 апр 23
Параметры Пользователя SmolDarya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Доброе утро понедельника ♥️
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2023:
1249 ккал
Жир: 65,13г | Белк: 78,77г | Углев: 87,92г.
Завтрак:
Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Гриднев Хлеб Пшенично-Ржаной, Табрис Курица Бедро на Мангале .
Обед:
Кубанский Молочник Творог 5%, Сыр Моцарелла, Черника, Клубника, Щебекинская Спагетти Тонкие.
Ужин:
Спаржа по-Корейски, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Орехи Макадамии, Миндаль Миндаль, Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Grande).
подробнее ...
16 Сторонников
Поддержка
Комментария
Здравствуйте! Хочу Вас пригласить в бесплатный чат по похудению и улучшению здоровья! Если вам актуальна эта тема, я вас добавлю в свой чат, абсолютно бесплатный. В чате вы найдёте- живое общение , пп рецепты , марафоны правильного питания, упражнения на каждый день , мотивацию и полезную информацию 🤗 +79788408909, напишите мне в вотсап и я добавлю Вас!)
24 апр 23 написано членом:
Darinka1_1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SmolDarya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю