elena.mukhina941- Журнал, 24 апр 23

Параметры Пользователя elena.mukhina941 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2023

44 кг Потеряно до сих пор: 34 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2023:

1422 ккал

Жир: 68,46г | Белк: 102,84г | Углев: 102,30г. Завтрак: Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Pretto Сыр Рикотта, Перекресток Авокадо Хаас, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Алтайский Лен Семена Льна. Обед: Вареное Яйцо, Шампиньоны, Ржевское Подворье Окорочок Бескостный без Кожи, Морковь, Зимовье Фасоль Стручковая. Ужин: Голубика, из Вологды Кефир 1%, Резной Палисад Творог 5%. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Вологодская Мануфактура Вологодская Пастила без Сахара с Клюквой. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.mukhina941-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.mukhina941- Журнал, 24 апр 23

Оставить свой Комментарий

elena.mukhina941-Изменение Веса