anastasiya.pruglo- Журнал, 24 апр 23

Параметры Пользователя anastasiya.pruglo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2023

62,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2023:

1598 ккал

Жир: 52,40г | Белк: 106,11г | Углев: 176,77г. Завтрак: Олейна Подсолнечное Масло , Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле, Редис, Ашан Шампиньоны, Богдаша Сыр Легкий, Белковый Омлет. Обед: Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Глобус Горошек Зелёный из Мозговых Сортов, Uni Dan Русская Горчица, Абрикосовые Джемы и Варенья, Кубанская Буренка Сметана 15%, Творог 5%, Холодец из Курицы. Ужин: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Морковь по-Корейски, Майонез (Низкокалорийный), Heinz Кетчуп Томатный, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Лента Яблоко Семеренко, Яблоко Семеринка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Danone Йогурт Натуральный с Клубникой, Бизон Бекон, Лента Яблоко Симиренко . подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anastasiya.pruglo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anastasiya.pruglo- Журнал, 24 апр 23

Оставить свой Комментарий

anastasiya.pruglo-Изменение Веса