Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Верба 35
Журнал
24 апр 23
Верба 35- Журнал, 24 апр 23
Параметры Пользователя Верба 35
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2023
57,4 кг
Потеряно до сих пор:
21,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2023:
1178 ккал
Жир: 39,01г | Белк: 72,68г | Углев: 125,25г.
Завтрак:
Каждый День Курага, Избенка Йогурт Греческий 2,5%, Сернурский Сырзавод Рикотта Огурец-Укроп, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Mission Deli Тортилья, Каждый День Курага, Сернурский Сырзавод Рикотта Груша-Банан.
Ужин:
Justbar Протеиновый Батончик Лимонный Пирог, Магнит Шампиньоны Маринованные, Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Жареное Яйцо без Жира, Fish House Рыбные Котлеты.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Верба 35-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю