EuSouAQualidade- Журнал, 23 апр 23

Параметры Пользователя EuSouAQualidade | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hoje o omelete saiu

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2023:

1679 ккал

Жир: 79,89г | Белк: 103,25г | Углев: 134,06г. Завтрак: Wickbold Pão de Castanha-do-Pará e Quinoa, Ovo Frito, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Обед: Tomates, Seara Coxinhas Das Asas Temperadas, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Ужин: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Mexido. Перекус/Другое: Seara Mortadela Defumada, Pão Francês, Walmart Queijo Mussarela, Tomates, Wickbold Pão de Castanha-do-Pará e Quinoa. подробнее ...

14 Сторонников Поддержка

EuSouAQualidade-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю