Edna Moks- Журнал, 23 апр 23

Параметры Пользователя Edna Moks | < Предыдущая Запись |Следующий >

Compartilhando a rotina!
Em casa tudo e muito corrido,todo domingo organizo as marmitas da semana!Tudo pesado ,cada marmita contém 310 grs de comidas variadas!Tudo dentro dos macros nutrientes! A proteína eu preparo na hora de consumir!Bora avançar 🚀🧨

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2023:

1217 ккал

Жир: 43,48г | Белк: 72,46г | Углев: 141,67г. Завтрак: Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo (Inteiro). Обед: Salada de Maionese, Frango Desfiado, Urbano Macarrão de Arroz Integral. Ужин: Cashews Royale Castanha de Caju, Nestlé Snow Flakes, Aveia em Flocos, Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. Перекус/Другое: Banana Prata, Cashews Royale Castanha de Caju. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Edna Moks-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Edna Moks- Журнал, 23 апр 23

Оставить свой Комментарий

Edna Moks-Изменение Веса