Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SvetlanaTverdovskaua
Журнал
23 апр 23
SvetlanaTverdovskaua- Журнал, 23 апр 23
Параметры Пользователя SvetlanaTverdovskaua
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2023
71 кг
Потеряно до сих пор:
29 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2023:
2203 ккал
Жир: 114,21г | Белк: 93,32г | Углев: 164,16г.
Завтрак:
Холодный Кофе со Сливками, Торчин Майонез Европейский 72%, Сыр, Шинка, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский.
Обед:
Дольче Йогурт Персик-Маракуя 3,2%, Омлет с Молоком, Carlsberg Пиво, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Ашан Салат из Огурцов и Помидоров, Mother Сыр Панир для Жарки и Гриля.
Ужин:
Roshen Молочный Шоколад с Лесными Орехами, Ашан Салат из Огурцов и Помидоров, Свинина Запеченая, Виноград.
подробнее ...
Потеряно 3,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SvetlanaTverdovskaua-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю