Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Puffywuffy
Журнал
23 апр 23
Puffywuffy- Журнал, 23 апр 23
Параметры Пользователя Puffywuffy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2023
140,9 кг
Потеряно до сих пор:
71,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
41,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2023:
2659 ккал
Жир: 86,62г | Белк: 94,03г | Углев: 382,08г.
Завтрак:
Lay's Dill Pickle Flavored Potato Chips, Nissin Cup Noodles Beef Flavor, Coffee.
Обед:
Parmesan Cheese (Shredded) , Sweet Onions , Ground Beef, Prego Organic Mushroom Spaghetti Sauce, Great Value Bowtie Noodles Pasta.
Ужин:
Wonder Texas Toast, Sweet Onions , Ground Beef, Prego Organic Mushroom Spaghetti Sauce, Great Value Bowtie Noodles Pasta.
Перекус/Другое:
Granny Smith Apples.
подробнее ...
4879 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 55 минуты, Эллипсоид - 3 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 48 минуты, Отдыхать - 12 часа и 25 минуты, Спать - 9 часа и 49 минуты.
подробнее ...
Потеряно 7,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Puffywuffy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю