Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elena Gertsen
Журнал
11 июн 15
Elena Gertsen- Журнал, 11 июн 15
Параметры Пользователя Elena Gertsen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2015
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2015:
904 ккал
Жир: 53,14г | Белк: 32,67г | Углев: 71,82г.
Завтрак:
Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый.
Обед:
Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком.
Ужин:
Московский Провансаль Майонез, Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленый Острый Перец ч.л..
подробнее ...
1539 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elena Gertsen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю