Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mindypeppermint
Журнал
23 апр 23
mindypeppermint- Журнал, 23 апр 23
Параметры Пользователя mindypeppermint
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Doing a 30 day challenge, Hiit 20 minutes run/walk, 30 mins speed walk, 10 cool down for 30 days. I usé a weighted vest.
I’m on day 6. Walked 3.4 miles at the beach on day 6. No weighted vest so this is a rest day for me.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2023:
1334 ккал
Жир: 66,35г | Белк: 79,18г | Углев: 109,76г.
Завтрак:
Shady Maple Farm 100% Pure Organic Maple Syrup, Bizzy Cold Brew (Organic Italian Roast Unsweetened), Fresh & Easy Pineapple Chunks , Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon Breakfast Sandwich.
Обед:
Garlic Bread, Trader Joe's Cobb Salad with Chicken & Bacon.
Ужин:
Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Early California Pimiento Stuffed Manzanilla Olives, Green Olives, DiGiorno Shaved Parmesan Cheese, Reiter Fat Free Cottage Cheese, Rao's Homemade Tomato Basil Sauce, Zoodles.
Перекус/Другое:
Jelly.B Drinkable Konjac Jelly (Watermelon Flavor), La Croix Sparkling Water, GoodPop Cookies N' Cream, La Croix Sparkling Water, Bizzy Cold Brew (Organic Italian Roast Unsweetened).
подробнее ...
1849 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mindypeppermint-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю