Natalia Nazarova- Журнал, 23 апр 23

Параметры Пользователя Natalia Nazarova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2023

77,2 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2023:

1194 ккал

Жир: 46,69г | Белк: 77,74г | Углев: 116,81г. Завтрак: Кинто Соус для Салата Цезарь, Valio Плавленый Сыр Четыре Сыра, Сахалинский Икорный Дом Форель Слабосоленая, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Обед: Магнит Яйцо Варёное , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Ужин: Овощи+Филе Индейки. Перекус/Другое: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natalia Nazarova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natalia Nazarova- Журнал, 23 апр 23

Оставить свой Комментарий

Natalia Nazarova-Изменение Веса