Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2023
|
112,3 кг
Потеряно до сих пор: 21 кг.
Еще предстоит сделать: 9,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3352 ккал
|
Жир: 149,56г | Белк: 145,91г | Углев: 365,12г.
Завтрак: Томин Хлеб Кулич, Зелёное Село Масло Сливочное 82,5%, Fazer Минибагет Барра, Вареное Яйцо, Выборжец Томаты Сливовидные, Русское Море Крабовые Палочки, Фермерская Коллекция Сметана 10%, Фермерская Коллекция Творог 5%. Обед: Каравай Кулич Сдобный, Томилинская Форель Слабосоленая, Зелёное Село Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Багет Барра, Каравай Кулич Сдобный, Орехи Кешью, Коломенское Кекс Воскресный, Фруто Няня Пюре Яблоко Груша Сливки, Maxler Коллаген, Maxler Сывороточный Протеин. Перекус/Другое: Фили-Бейкер Кулич Пасхальный , Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Перекресток Багет Барра, Лента Свинина Котлета, Ударница Мармелад "Мармеландия", Магнит Шашлык из Свинины Классический. подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|