JaeiKo- Журнал, 23 апр 23

Параметры Пользователя JaeiKo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2023:

3307 ккал

Жир: 95,57г | Белк: 189,20г | Углев: 429,03г. Завтрак: 깻잎장아찌, 김치, 방울 토마토, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g), 스윗밸런스 고소한 참깨된장 닭가슴살 샐러드, 샘표 장조림버터계란김밥. Обед: 바르닭 훈제 닭가슴살 페퍼, 바나나, GS25 왕김밥 묵은지참치, 방울 토마토. Ужин: 오렌지, 옥수수, GS25 매콤제육쌈밥 김밥, 바르닭 스팀 닭가슴살 칠리, 방울 토마토, 잠백이 양배추. Перекус/Другое: 닭갈비, 유가네 닭갈비볶음밥. подробнее ...

3166 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JaeiKo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JaeiKo- Журнал, 23 апр 23

Оставить свой Комментарий

JaeiKo-Изменение Веса