alenaDUBR- Журнал, 23 апр 23

Параметры Пользователя alenaDUBR | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2023

63,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2023:

986 ккал

Жир: 21,62г | Белк: 43,87г | Углев: 155,58г. Завтрак: Каша 4 Злака Готовая. Ужин: Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной. Перекус/Другое: Шин-Лайн Байтерек, Очищенные Семена Подсолнечника, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины, Финики, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Просто Молоко Молоко 2,5%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenaDUBR-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenaDUBR- Журнал, 23 апр 23

Оставить свой Комментарий

alenaDUBR-Изменение Веса