Pauloh33- Журнал, 22 апр 23

Параметры Пользователя Pauloh33 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2023:

2005 ккал

Жир: 108,43г | Белк: 144,54г | Углев: 111,13г. Обед: Seara Peito de Peru, Visconti Pão Integral, La Vita Rúcula, Nestlé Requeijão Cremoso Light. Ужин: Scala Queijo Prato, Sadia Bacon em Cubos, Kisabor Molho Billy & Jack, Cepêra Ketchup Original, Cepêra Mostarda Amarela, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado), Panco Pão de Hamburguer. Перекус/Другое: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Yoki Aveia em Flocos Finos, Itambé Iogurte , Abacate. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Gzuz !!!! Salivando aqui

22 апр 23 написано членом: joycedaysw

Joyce, comi frango a semana toda kk, só por uma refeição precisava mudar kkk

22 апр 23 написано членом: Pauloh33

Tá certíssimo!!! Arrasou na escolha top demais Pauloh33

22 апр 23 написано членом: joycedaysw

Nossa!! Tudo que eu precisava para me alegrar no momento!

25 апр 23 написано членом: Silnara

isso está lindooooo! kkkkkk

25 апр 23 написано членом: Janaina Quadros

Eu acho que este pão dá uma aumentada legal nas calorias. Só se justifica se for o único carbo do dia

25 апр 23 написано членом: Anacarol1008

Ana Carol, foi a única refeição do dia na verdade kk, mas não é certo só faço aos sábados após uma semana toda feita correntinha kk

26 апр 23 написано членом: Pauloh33


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pauloh33-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pauloh33- Журнал, 22 апр 23

Оставить свой Комментарий

Pauloh33-Изменение Веса