Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natali1610701
Журнал
22 апр 23
natali1610701- Журнал, 22 апр 23
Параметры Пользователя natali1610701
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Сегодня убирались в огороде, потом пожарили куриный шашлык, сделали салатик, наверное я наела на 2500 ккал))) прекрасный день :)
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2023:
2468 ккал
Жир: 94,25г | Белк: 126,51г | Углев: 286,18г.
Завтрак:
Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Село Зеленое Сыр Российский Молодой, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Яблоко, Гречка с индейкой.
Ужин:
Куриные Бедрышки (Запеченные), Село Зеленое Сметана, Помидоры, Огурец (без Кожуры).
Перекус/Другое:
Snaq Fabriq Мягкий Грильяж с Арахисом , Село Зеленое Сыр Сметанковый, Банан, Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Молочный Фермер Кефир 1%, Smart Formula Фруктовый Батончик Какао-Мята, Ого Хлебцы Кукурузные, Сибирский деликатес Пастрома.
подробнее ...
29 Сторонников
Поддержка
Комментария
У меня вчера точно такой же был день) и уборка на даче и куриный шашлык)) сегодня план такрй же- доедать и сажать кукурузу)))
23 апр 23 написано членом:
СтрогаяСоня
СтрогаяСоня, у меня сегодня немного другой план))) Хочу погулять в центре города, не люблю все эти огороды, но шашлыки обожаю 😂🤭
23 апр 23 написано членом:
natali1610701
Мдаа и мне жаль что в основном к шашлыку огородные работы прилагаются, но так уж повелось.. 🤣🤣
23 апр 23 написано членом:
СтрогаяСоня
СтрогаяСоня, это точно))) Шашлык- это вознаграждение за труды в огороде 😂
23 апр 23 написано членом:
natali1610701
Петель уже поел на 10000))), а в котейку ещё поместится🤣
23 май 23 написано членом:
Йа Бананааа
Пёсель* Т9👀
23 май 23 написано членом:
Йа Бананааа
Йа Бананааа, точно😂 они вечно голодные 🤭
23 май 23 написано членом:
natali1610701
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natali1610701-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю