helen_ermak- Журнал, 19 апр 23

Параметры Пользователя helen_ermak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2023

76,1 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2023:

1402 ккал

Жир: 33,62г | Белк: 34,35г | Углев: 238,50г. Завтрак: Nano Bar Сироп, Egoiste Растворимый Кофе, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Жареное Яйцо, Бон Плезир Творожный Сыр, Выксунский Хлеб Хлеб Тостовый, Помидоры, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо". Обед: Nestea Зелёный Чай Клубника и Малина. Ужин: Leor Морковь Пикантная, Самокат Вареники с Картофелем и Грибами. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Drive Драйв Ми Ориджинал. подробнее ...

2636 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

helen_ermak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

helen_ermak- Журнал, 19 апр 23

Оставить свой Комментарий

helen_ermak-Изменение Веса