Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Renann Leite
Журнал
22 апр 23
Renann Leite- Журнал, 22 апр 23
Параметры Пользователя Renann Leite
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2023
143,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2023:
2941 ккал
Жир: 80,16г | Белк: 91,09г | Углев: 335,54г.
Завтрак:
Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Pão Francês, Tirolez Queijo Minas Padrão.
Обед:
Mousse de Maracujá, Batata Assada, Macarrão Alho e Óleo, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida).
Ужин:
Pastel de Nata, Pizza Marguerita, Prezunic Pão Calabresa com Queijo, Outback Chopp.
Перекус/Другое:
Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate, Banana Prata.
подробнее ...
4293 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 15 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 16 часа и 21 минуты, Вождение - 1 час, Орбитрек (Тренажёр) - 24 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Renann Leite-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю