Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kuklina93
Журнал
17 апр 23
kuklina93- Журнал, 17 апр 23
Параметры Пользователя kuklina93
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2023
51,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2023:
1331 ккал
Жир: 40,55г | Белк: 89,91г | Углев: 150,20г.
Завтрак:
Здоровое Меню Масло Льняное, Ячневая Каша на Молоке, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Голден Яблоко, Приготовленный Яичный Белок.
Обед:
Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Гречка Отварная, Олейна Масло Растительное, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Пасха Творожная, Благояр Филе Бедра без Кожи Благояр.
Ужин:
Макфа Макароны Отварные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%.
подробнее ...
1708 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 11,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kuklina93-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю