Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
edwardzukowitz
Журнал
22 апр 23
edwardzukowitz- Журнал, 22 апр 23
Параметры Пользователя edwardzukowitz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2023
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2023:
1366 ккал
Жир: 59,69г | Белк: 61,70г | Углев: 131,67г.
Завтрак:
Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Navels Oranges, Ghirardelli Intense Dark 86% Cacao (1), Great Value Half & Half, Coffee (made from Ground), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Mueller's Old Fashioned Medium Egg Noodles.
Ужин:
Knorr Caldo Con Sabor De Pollo, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Jasmine Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Wyler's Chicken Bouillon Cubes.
Перекус/Другое:
Polaner Sugar Free Strawberry Preserves with Fiber, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Great Value Saltine Crackers, Emerald Smoked Almonds, Ghirardelli Intense Dark 86% Cacao (1), Founders All Day IPA, Kroger Pork Rinds, Kefir.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
edwardzukowitz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю