Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bernice36
Журнал
10 июн 15
Bernice36- Журнал, 10 июн 15
Параметры Пользователя Bernice36
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Afvallen met behulp van de calorieteller in deze app gaat super. Vanaf morgen 1 maaltijd vervangen door een eiwitshake. Drie keer sporten en natuurlijk de raspberry ketones. Gaat als een malle!
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2015:
761 ккал
Жир: 33,11г | Белк: 29,26г | Углев: 81,98г.
Завтрак:
Slimpie Bosvruchten.
Обед:
Philadelphia Naturel Light, LU Cracotte Volkoren, Albert Heijn Maaltijd Reep Chocolade.
Ужин:
Mayonaise, Rundvlees of Vlees Jus, Dirk Boomstammetje, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), HAK Rode Bieten.
Перекус/Другое:
Coca-Cola Coca-Cola Zero, Aardbeien, Thee, Look O Look Zure Matten, Leidingwater, Natrena Zoetjes, Koffie.
подробнее ...
2588 ккал
Упражнение:
Вождение - 20 минуты, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 20 минуты, Супермаркет Торговый - 30 минуты, Работа по Дому - 2 часа, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 30 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 12 часа и 35 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 45 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Belangrijkste voor nu is het verminderen van mijn vetpercentage. Nu 30 maar moet naar 24
10 июн 15 написано членом:
Bernice36
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bernice36-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю