amahamsli- Журнал, 22 фев 19

Параметры Пользователя amahamsli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2019

88 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2019:

1852 ккал

Жир: 78,08г | Белк: 127,69г | Углев: 160,30г. Завтрак: ВкусВилл Цикорий Растворимый Пастообразный, ВкусВилл Ветчина по-Ленинградски (Куриная), Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое). Обед: Матча, Тануки Итальянский Ролл , Тануки Роллы Филадельфия. Ужин: Snap Печенье Двойной Шоколад, Kinder Schoko-Bons, Lindt Тёмный Шоколад со Вкусом Мяты, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, ВкусВилл Коктейль "Ванильный с Протеином". Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Здоровье Цикорий с Экстрактом Черники, Bite Чувисы, Белевская Пастила Яблочные Белевские Сухарики. подробнее ...

2314 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amahamsli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amahamsli- Журнал, 22 фев 19

Оставить свой Комментарий

amahamsli-Изменение Веса