TonyFar- Журнал, 22 апр 23

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2023

115,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2023:

428 ккал

Жир: 9,24г | Белк: 13,20г | Углев: 58,65г. Завтрак: Havregryn lettkokte AXA 70g. Перекус/Другое: Appelsin 200g, peanøttsmør 15g. подробнее ...

3450 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 43 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 12 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 14 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 22 апр 23

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса