Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ogranom93
Журнал
22 апр 23
ogranom93- Журнал, 22 апр 23
Параметры Пользователя ogranom93
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Сегодня без взвешивания, вчера была на свадьбе и ела как в последний раз…
Цель: 1500 калорий
10 т шагов
Уборка дома
81,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2023:
580 ккал
Жир: 27,68г | Белк: 36,92г | Углев: 47,13г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Творог Зерненый Манго-Маракуйя .
Обед:
Спаржа по-Корейски, Menza Том Ям.
подробнее ...
2286 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ogranom93-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю