xenianew- Журнал, 22 апр 23

Параметры Пользователя xenianew | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2023

112,5 кг Потеряно до сих пор: 20,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2023:

1928 ккал

Жир: 91,64г | Белк: 172,42г | Углев: 97,61г. Завтрак: Пятерочка Багет Французский , Простоквашино Кефир 3,2%, Фермерская Коллекция Творог Рассыпчатый в Пакете, Огурец (с Кожурой), Выборжец Томаты Сливовидные, Сыр Стародубский Сыр Эмандхоф Хард 50%, Магнит Яйцо Варёное. Обед: Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком , Пятерочка Яблоко Красное , Глобус Стебель Сельдерея, Куриное Филе Вареное, Фермерская Коллекция Сметана 10%. Ужин: Фруто Няня Яблоко Персик со Сливками, ВкусВилл Салат Оливье с Колбасой. Перекус/Другое: Лента Клубника Свежая, Carlson Рыбий Жир, Maxler Коллаген, Maxler Сывороточный Протеин. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

xenianew-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

xenianew- Журнал, 22 апр 23

Оставить свой Комментарий

xenianew-Изменение Веса