natali1610701- Журнал, 22 апр 23

Доброе утро! Завтрак: яйцо жареное с ветчиной из индейки и сыром. Всем отличных выходных :)

---

2468 ккал

Жир: 94,25г | Белк: 126,51г | Углев: 286,18г.   Завтрак: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Село Зеленое Сыр Российский Молодой, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Яблоко, Гречка с индейкой. Ужин: Куриные Бедрышки (Запеченные), Село Зеленое Сметана, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Перекус/Другое: Snaq Fabriq Мягкий Грильяж с Арахисом , Село Зеленое Сыр Сметанковый, Банан, Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Молочный Фермер Кефир 1%, Smart Formula Фруктовый Батончик Какао-Мята, Ого Хлебцы Кукурузные, Сибирский деликатес Пастрома. подробнее ...