Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vnesterenko98
Журнал
22 апр 23
vnesterenko98- Журнал, 22 апр 23
Параметры Пользователя vnesterenko98
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2023
64,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2023:
1724 ккал
Жир: 64,45г | Белк: 107,06г | Углев: 180,15г.
Завтрак:
Перекресток Виноград Белый, Клубника, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Яйцо, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Верный Багет Прованс, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сармич Сыр Тильзитер 45%.
Обед:
Верный Багет Прованс, Куриное Филе, Ашан Кускус.
Ужин:
Яблоко, Яйцо, Сармич Сыр Тильзитер 45%, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Верный Багет Прованс.
Перекус/Другое:
Клубника, Омичка Сыр, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Изюм Черный.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vnesterenko98-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю