Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ira_moloko
Журнал
22 апр 23
ira_moloko- Журнал, 22 апр 23
Параметры Пользователя ira_moloko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2023
81,3 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2023:
1799 ккал
Жир: 99,43г | Белк: 71,87г | Углев: 155,67г.
Завтрак:
USN Протеиновый Батончик, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом.
Обед:
Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Салат Овощной с Маслом, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Макфа Вермишель Отварная.
Ужин:
Восход Торт Домашний со Сметаной, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Жареная Рыба (в Панировке).
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ira_moloko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю