Zmejika- Журнал, 19 апр 23

Параметры Пользователя Zmejika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2023

84,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2023:

844 ккал

Жир: 66,97г | Белк: 44,25г | Углев: 19,27г. Завтрак: Das Ist Моцарелла 45%, Pate Grand-Mere Паштет Exclusive из Куриной Печени. Ужин: Sabelli Страчателла, Яготинский Моццарелла, Mutti Томатная Паста, Мидии (Вареные или на Пару), Оливковое Масло (Первого Отжима), Шпинат, Цукини. подробнее ...

1661 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка

Zmejika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю