Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sasquatch753
Журнал
21 апр 23
sasquatch753- Журнал, 21 апр 23
Параметры Пользователя sasquatch753
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2023
111,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2023:
2219 ккал
Жир: 99,79г | Белк: 132,65г | Углев: 213,24г.
Завтрак:
Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Coffee.
Обед:
Tone's Whole Black Peppercorns, Old El Paso Medium Taco Sauce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Casa Mendosa Large Flour Tortillas, La Terra Fina Quest Dip with Cheddar.
Ужин:
7-Eleven Pizza Sib, Frosted Sweet Cinnamon Bun.
Перекус/Другое:
Cherry Turnover or Dumpling.
подробнее ...
3530 ккал
Упражнение:
Работа - 7 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sasquatch753-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю