Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luaapires
Журнал
21 апр 23
luaapires- Журнал, 21 апр 23
Параметры Пользователя luaapires
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2023
82,5 кг
Потеряно до сих пор:
39,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2023:
376 ккал
Жир: 12,80г | Белк: 35,36г | Углев: 28,19г.
Завтрак:
Melitta Café sem Açúcar, Molico Leite Desnatado.
Обед:
Alface, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Arroz com Cenoura, Pimentão Verde.
Ужин:
Acém Cozido, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Tomates.
Перекус/Другое:
Muffato Bolo Prestigio.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luaapires-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю