Jo Bitoh.s- Журнал, 21 апр 23

Параметры Пользователя Jo Bitoh.s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2023:

2184 ккал

Жир: 104,04г | Белк: 132,35г | Углев: 177,95г. Завтрак: ニッポンハムシャウエッセン, ポークカレー, マイプロテイン Impact Whey Protein. Обед: アサヒ飲料ワンダ金の微糖, ご飯, 半熟ゆで卵, 鶏の胸肉（皮なし）, セブンイレブンブロッコリー（冷凍）. Ужин: カルビーポテトチップスギザギザチキンコンソメ, 卵, 日清チキンラーメン, 豚ロース. Перекус/Другое: ロッテアイス雪見だいふくきなこもち, 森永製菓プロテインバー　ベイクドチョコ. подробнее ...

2073 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, 基礎代謝 - 1 минута. подробнее ...

17 Сторонников Поддержка

Комментария

Yum!

21 апр 23 написано членом: -MorticiaAddams


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jo Bitoh.s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jo Bitoh.s- Журнал, 21 апр 23

Оставить свой Комментарий

Jo Bitoh.s-Изменение Веса