Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laetmoa
Журнал
21 апр 23
laetmoa- Журнал, 21 апр 23
Параметры Пользователя laetmoa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2023
93,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2023:
1102 ккал
Жир: 25,70г | Белк: 23,66г | Углев: 193,82г.
Обед:
Muffin aux Pépites de Chocolat.
Ужин:
Royco Bouillon à la Chinoise, Royco Délice de Poulet, Pain Blanc.
Перекус/Другое:
Coca-Cola Coca-Cola, Lipton Ice Tea.
подробнее ...
3088 ккал
Упражнение:
Пилатес - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 39 минуты, Вождение - 1 час, Стоять - 3 часа, Сидеть - 6 часа, Спать - 10 часа, Отдыхать - 1 час и 46 минуты, Принятие Душа - 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
super bravo continue comme ça c'est bien bravo bonne soirée 👏👍😉
21 апр 23 написано членом:
yleger39
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laetmoa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю