Rubenvt365- Журнал, 21 апр 23

Параметры Пользователя Rubenvt365 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2023

66,5 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2023:

2795 ккал

Жир: 96,94г | Белк: 178,96г | Углев: 300,74г. Завтрак: Hacendado Jamón York, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Huevo, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Barra Pan. Обед: Aceite de Oliva, Rústico Filetes de Lomo de Cerdo, Hacendado Barra Pan, Calabacines Tiernos, Naranjas, Cebollas, Pimientos Verdes, Hacendado Queso Untar Light. Ужин: Lidl Albóndigas de Pollo y Pavo, Cebollas, Hacendado Mermelada Fresa Light, Harvest Basket Patatas Rústica, Hacendado Barra Pan, Hacendado Yogur Griego Natural. Перекус/Другое: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Aceite de Oliva, Patata Asada, Huevo, Cebollas, Hacendado Barra Pan. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rubenvt365-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rubenvt365- Журнал, 21 апр 23

Оставить свой Комментарий

Rubenvt365-Изменение Веса