Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rubenvt365
Журнал
21 апр 23
Rubenvt365- Журнал, 21 апр 23
Параметры Пользователя Rubenvt365
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2023
66,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 апреля 2023:
2795 ккал
Жир: 96,94г | Белк: 178,96г | Углев: 300,74г.
Завтрак:
Hacendado Jamón York, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Huevo, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Barra Pan.
Обед:
Aceite de Oliva, Rústico Filetes de Lomo de Cerdo, Hacendado Barra Pan, Calabacines Tiernos, Naranjas, Cebollas, Pimientos Verdes, Hacendado Queso Untar Light.
Ужин:
Lidl Albóndigas de Pollo y Pavo, Cebollas, Hacendado Mermelada Fresa Light, Harvest Basket Patatas Rústica, Hacendado Barra Pan, Hacendado Yogur Griego Natural.
Перекус/Другое:
Hacendado +Proteínas con Arándanos, Aceite de Oliva, Patata Asada, Huevo, Cebollas, Hacendado Barra Pan.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rubenvt365-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю