pcl74- Журнал, 21 апр 23

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2023

81,2 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2023:

3085 ккал

Жир: 65,21г | Белк: 205,57г | Углев: 406,06г. Завтрак: Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Amix Batido Proteina, Mercadona Nuez Natural . Обед: Hacendado Garbanzos Cocidos, Arroz Integral, Bonarea Pechuga de Pollo Entera. Ужин: Hacendado Yogur Griego, Makis de Aguacate, Rollos de California, Nigiri Salmón. Перекус/Другое: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Banana, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina, Arroz Integral. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 21 апр 23

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса