slavanci- Журнал, 21 апр 23

Параметры Пользователя slavanci | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2023

105,8 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2023:

605 ккал

Жир: 22,44г | Белк: 20,50г | Углев: 83,23г. Завтрак: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Boiled Egg, Tesco Baby Spinach, Spinach. Обед: Potatoes (Flesh without Skin, without Salt, Boiled) , French Salad Dressing (Home Recipe) . Перекус/Другое: Bananas . подробнее ...

3053 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

slavanci-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

slavanci- Журнал, 21 апр 23

Оставить свой Комментарий

slavanci-Изменение Веса