Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sara7200
Журнал
20 апр 23
Sara7200- Журнал, 20 апр 23
Параметры Пользователя Sara7200
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2023
54,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2023:
1764 ккал
Жир: 16,93г | Белк: 84,43г | Углев: 328,40г.
Завтрак:
Bran Flakes, Kellogg's Special K Protein Honey Almond Ancient Grains, Milk.
Обед:
Friendly Farms Tilts Greek Lowfat Yogurt Key Lime Crunch, Great Value Cinnamon Raisin Bagels.
Ужин:
Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt, Bananas, Guaranteed Value Golden Honey Puffed Wheat Cereal.
Перекус/Другое:
Kellogg's The Elf on The Shelf Sugar Cookie Cereal, Hiland Fat Free Chocolate Milk, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small).
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sara7200-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю